YOGA

Animatrice : Hélène, de l’association Nour Yoga

Prochaine date : 8 novembre à 16h

Nombre de personnes : de 2 à 5

Format : Atelier collectif se déroulant au local

FDFA vous propose de préparer votre rentrée tout en douceur,
Pourquoi ne pas vous laissez tenter par un atelier de yoga organisé par notre partenaire NOUR YOGA.

Les objectifs sont multiples :
– Apprendre à se détendre
– Partager un moment de convivialité avec d’autres membres
– Développer son estime de soi et sa confiance en soi
– pratiquer de l’activité physique en douceur et adaptée à tous les niveaux et toutes les situations

Pour y participer, il faut impérativement envoyer un mail d’inscription à direction@fdfa.fr

FDFA vous souhaite une belle journée et espère vous voir nombreuses et nombreux pour cet atelier spécialement proposé pour vous!

Venez passez un moment d’harmonie avec votre corps