NOUVEAU : YOGA

Animatrice : Hélène, de l’association Nour Yoga

Prochaines dates :  vendredi 22 mars

vendredi 5 et 19 avril

Fréquence : deux  fois par mois

Horaires : de 16h à 17h
Nombre de personnes : de 2 à 5

Format : Atelier collectif se déroulant au local

FDFA vous propose de préparer votre rentrée tout en douceur,
Pourquoi ne pas vous laissez tenter par un atelier de yoga organisé par notre partenaire NOUR YOGA.

Les objectifs sont multiples :
– Apprendre à se détendre
– Partager un moment de convivialité avec d’autres membres
– Développer son estime de soi et sa confiance en soi
– pratiquer de l’activité physique en douceur et adaptée à tous les niveaux et toutes les situations

L’atelier se déroulera le vendredi 1er septembre de 16h à 17h au local de FDFA, 2 rue Aristide Maillot 75015 Paris.
Pour y participer, il faut impérativement envoyer un mail d’inscription à contact@fdfa.fr avant le 1er septembre .

FDFA vous souhaite une belle journée et espère vous voir nombreuses et nombreux pour cet atelier spécialement proposé pour vous!

Venez passez un moment d’harmonie avec votre corps